Na 6 muffinů:
20 g mouky zhroznových jadérek Adveni Medical
2 lžíce medu
2 vejce
60 g 80 %-ní čokolády
hrst lískových oříšků
špetka jedlé sody
Čokoládu a ořechy zlehka nasekáme, nemusíte se tím moc zahrávat, klidně na větší kousky. Vše zamícháme, rozlijeme do muffinových košíčků a pečeme 25 minut na 160 stupních.
akúšala som a som zase ohromená jednoduchosťou receptu, rýchlou prípravou a skvelou chuťou :-) fakt úžasné
OdpovědětVymazatPo prvý krát sa mi podarilo vyskúšať muffinky bez múky. Inšpirovala som sa vašim receptom. Použila som drť po výrobe mandľového mlieka, menší banán, tiež sekané lieskovce a čokoládu a vajíčka som rozdelila a pridala sneh z bielkov. Boli úžasne nadýchané. Ďakujem za skvelé tipy a rady :-)
OdpovědětVymazatMůžeš se pochlubit i fotkou :)
OdpovědětVymazatbohužel jsem alergická na mandle, napadá Vás jiná alternativa "mouky".
OdpovědětVymazatděkuji Hana
Vlašské ořechy :)
OdpovědětVymazat